BUP, 1씪 떒諛깆쭏 沅뚯옣웾 媛꾪렪꽠痍 媛뒫븳 뿬뒪蹂댁땐젣 '봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣' 異쒖떆

    BUP, 1씪 떒諛깆쭏 沅뚯옣웾 媛꾪렪꽠痍 媛뒫븳 뿬뒪蹂댁땐젣 '봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣' 異쒖떆

    [씪媛꾩뒪룷痢] 엯젰 2019.04.20 08:00
    湲옄겕湲
    湲옄겕湲 궎슦湲 湲옄겕湲 以꾩씠湲

    뒪룷痢 돱듃由ъ뀡 쟾臾 釉뚮옖뱶 BUP媛 吏궃 15씪 1쉶 꽠痍⑤웾 떦 55g쓽 떒諛깆쭏쓣 븿쑀빐 븯猷 븳 踰 꽠痍⑤줈 1씪 떒諛깆쭏 꽠痍④텒옣웾쓣 媛꾪렪븯寃 梨꾩슱 닔 엳뒗 떊젣뭹 '봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣'瑜 異쒖떆뻽떎怨 19씪 諛앺삍떎.

    봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣뒗 '移쇰줈由щが뒪꽣'뿉 씠뼱 異쒖떆맂 紐ъ뒪꽣 떆由ъ쫰쓽 몢 踰덉㎏ 젣뭹쑝濡, 씉닔 냽룄媛 媛곴린 떎瑜 7媛吏 떒諛깆쭏(WPH, WPI, WPC, CC, MCC, MPI, MPC)怨 떒諛깆쭏 씉닔뿉 룄쓣 以 닔 엳뒗 寃껋쑝濡 븣젮吏 떎뼇븳 遺썝猷(BCAA, 湲猷⑦誘, 봽濡쒗뀒븘젣, 븘瑜댁땶, 諛겕떆뒳 벑)瑜 븿쑀븯怨 엳떎.

    씉닔 냽룄媛 鍮좊Ⅸ 쑀泥 떒諛깃낵 긽쟻쑝濡 씉닔 냽룄媛 뒓由 移댁젣씤·슦쑀 떒諛깆쓣 5:3:1 理쒖쟻쓽 鍮꾩쑉濡 援ъ꽦빐 8떆媛 룞븞 吏냽쟻씤 泥대궡 씉닔媛 씠猷⑥뼱吏룄濡 뻽쑝硫, 씠瑜 넻빐 떒諛깆쭏 씉닔 슚怨쇰 洹밸솕뻽떎怨 븳떎.

    떒諛깆쭏 洹쇱쑁 寃고빀 議곗쭅 벑 떊泥 議곗쭅쓽 湲곕낯 援ъ꽦꽦遺꾩쑝濡 뿉꼫吏 궗 솢꽦 臾쇱쭏쓽 슫諛 諛 옣뿉 瑗 븘슂븳 꽦遺꾩쑝濡 嫄닿컯븳 洹쇱쑁쓣 留뚮뱾湲 쐞빐꽌뒗 뼇吏덉쓽 떒諛깆쭏쓣 異⑸텇븯寃 꽠痍⑦빐빞 븳떎.

    븳援쁺뼇븰쉶뿉꽌 諛쒗몴븳 '븳援씤 쁺뼇꽠痍 湲곗'뿉 뵲瑜대㈃ 꽦씤 궓꽦 湲곗 1씪 떒諛깆쭏 꽠痍 沅뚯옣웾 55g씠떎. 씠뒗 봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣瑜 븯猷 븳 踰 꽠痍⑦뻽쓣 븣 꽠痍 媛뒫븳 떒諛깆쭏쓽 뼇怨 룞씪븯떎뒗 寃껋씠 뾽泥 痢≪쓽 꽕紐낆씠떎.

    뾽泥 愿怨꾩옄뒗 “ 떒諛깆쭏怨 뜑遺덉뼱 슫룞 뒫젰 뼢긽뿉 룄씠 릺뒗 뿬윭 媛吏 遺썝猷뚭 泥④릺뼱 엳뼱, 媛쒕퀎 젣뭹쓣 異붽 援щℓ븯吏 븡怨좊룄 떎뼇븳 꽦遺꾨뱾쓣 븳 踰덉뿉 꽠痍⑦븷 닔 엳떎”  硫 “ 몴쟻씤 遺썝猷뚮줈뒗 洹쇱쑁 깮꽦 諛 洹 넀떎 諛⑹뿉 룄쓣 二쇰뒗 BCAA 湲猷⑦誘, 떒諛깆쭏 씉닔뿉 룄쓣 二쇰뒗 봽濡쒗뀒븘젣, 삁瑜 媛쒖꽑怨 뵾濡 빐냼뿉 룄쓣 二쇰뒗 븘瑜댁땶怨 諛겕떆뒳 벑씠 엳떎” 怨 꽕紐낇뻽떎.

    씠뼱 “ 븳怨꾩뿉 룄쟾븯뒗 궗엺뱾쓣 쐞븳 뒪룷痢 돱듃由ъ뀡 쟾臾 釉뚮옖뱶濡쒖뜥 뒪룷痢 돱듃由ъ뀡 젣뭹 떆옣씠 而ㅼ怨 엳뒗 쁽 떆젏뿉 '怨좉컼 嫄닿컯 理쒖슦꽑'씠씪뒗 媛移 븘옒 媛寃·뭹吏 硫댁뿉꽌 떎뼇븳 냼鍮꾩옄뱾쓣 留뚯”떆궗 닔 엳뒗 紐ъ뒪꽣떆由ъ쫰 젣뭹뱾쓣 吏냽빐꽌 異쒖떆븷 삁젙” 씠씪怨 쟾뻽떎.

    BUP쓽 BM 源誘쇱꽍 留ㅻ땲뒗 "봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣뒗 1쉶 꽠痍⑤웾 떦 55g쓽 떒諛깆쭏쓣 븿쑀빐 븯猷 1踰 꽠痍⑤줈 떒諛깆쭏 沅뚯옣 꽠痍⑤웾쓣 異⑹”븷 닔 엳뒗 삱씤썝 떒諛깆쭏 蹂댁땐젣"씪硫 "븵쑝濡 쟾臾 슫룞꽑닔肉먮쭔 븘땲씪 깮솢 냽뿉꽌 嫄닿컯쓣 愿由ы븯怨좎옄 븯뒗 떎뼇븳 怨좉컼뱾쓽 땲利덈 諛섏쁺븳 紐ъ뒪꽣떆由ъ쫰 젣뭹뱾쓣 넻빐 援궡 뒪룷痢 돱듃由ъ뀡 떆옣쓣 꽑룄빐 굹媛 寃"씠씪 諛앺삍떎.

    븳렪 빐떦 뾽泥대뒗 젣뭹 異쒖떆瑜 湲곕뀗빐 봽濡쒗떞紐ъ뒪꽣瑜 29% 븷씤맂 媛寃⑹쑝濡 뵾듃땲뒪뒪넗뼱瑜 넻빐 뙋留ㅽ븯뒗 씠踰ㅽ듃瑜 吏꾪뻾븯怨 엳떎.

    삩씪씤 씪媛꾩뒪룷痢